طرق مذاكرة فعالة تشمل مجموعة من التقنيات التي تهدف إلى تحسين الأداء الدراسي وتقوية الاستيعاب والتذكر.

لذلك في هذا المقال سنتحدت عن أفضل الطرق الحديثة.

طرق مذاكرة فعالة

تذكرالمعلومات بطرق مختلفة.

هناك بحث ل Dr. J. Willis أثبت أن تنوع وسائل التعلم يساعد على تحفيز الأماكن الجديدة في المخ، وبالاضافة لذلك يمكن تفهم المعلومات بشكل أسرع وأكثر سلاسة.

كما يمكن أن نلاحظ هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكن استخدامها لتحسين عملية التعلم مثل:

• الدراسة من الكتاب أو الكتب الإلكترونية.
• الدراسة من الإنترنت، ومواقع اليوتيوب.
• شرح المعلومات لأشخاص آخرين.
• تكرار حل الأسئلة المتعلقة بالمعلومة.

نظرا لذلك كلما استخدامت هذه الطرق بشكل متكرر وتطبيقها بأساليب مختلفة؛ سوف من السهل تذكر هذه المعلومات.

تنويع المواد التي تقوم بمذاكرتها.

فيه مقولة أثبتت ان العقل يعمل بكفاءة أكثر إذا ذاكرت أكثر من مادة في يوم واحد.

يمكنك مثلاً تخصيص ساعتين علي فترات منقسمة على سبيل المثال مذاكرة مادة نظري، ومادة عملي في اليوم.

ثم استخدم تقنيات لطرق مذاكرة فعالة مثل مشاهدة فيديوهات، قراءة مقالات أو كتب.

ويجب عليك أن تضع خطة متنوعة لمذكرة المواد؛ لتفادي الشعور بالملل، والإرهاق وتتمكن من استعياب المعلومات بطريقة فعالة.

اقرأ أيضًا مقال زيادة الإنتاجية من هنا

الخرائط الذهنية |طرق مذاكرة فعالة

الخرائط الذهنية هي أداة بسيطة وفعالة لتوصيل عمل شئ بشكل أفضل وأكثر سلاسة.

ثم تتألف من شبكة من الرسومات، والصور، والألوان، والكلمات علي ورقة بيضاء، وبتساعد علي تحسين أداء المذاكرة بطريقة فعالة.

ابتكرها توني بوزان والف كتابا بعنوان ” كيف تنشئ خريطة العقل ” ثم وصل عدد مبيعاته إلي ارقام هائلة جداً وحققت شعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم.

الخريطة الذهنية أداة تفكير ثورية، وعند إتقانها ستغير حياتك، وستساعدك على معالجة المعلومات، وإيجاد أفكار جديدة، وتقوية ذاكرتك، وتحقيق الاستفادة القصوى من وقت فراغك، وتحسين طريقة عملك.

~ توني بوزان

اقرأ أيضًا مقال عن الخرائط الذهنية وفوائدها وكيفية رسمها من هنا

استخدام طريقة البومودورو |طرق مذاكرة فعالة

تقنية البومودورو ابتكرها العالم الإيطالي (فرانشيسكو) هي طريقة بسيطة وفعالة لتنظيم وقت المذاكرة وزيادة التركيز.

فكرة التقنية تقوم علي تقسيم المهام الكبيرة إلي مهام صغيرة وإنجازها في فترات زمنية صغيرة تستغرق 25 دقيقة، ثم تأخذ قسط من الراحة لمدة 5 دقائق، ثم كرر الخطوات السابقة عدة مرات؛ حتي تحسن إنتاجيتك.

اعرف أكتر عن تقنية البومودورو من هنا

ابعد عن التشتت |طرق مذاكرة فعالة

التشتت يعتبر عائقًا كبيرًا في المذاكرة؛ لذلك يجب علينا تجنبه بكل الطرق الممكنة.

نظرا لذلك يجب عليك اتباع الخطوات التالية للابتعاد عن التشتتات:

• يجب أن تغلق هاتفك اثناء المذاكرة، وضعه في مكان بعيد.
• قم بإيجاد مكان هادئ ومريح للمذاكرة والتركيز، وابعد عن الضوضاء.
• حاول الابتعاد عن فعل شيئين في وقت واحد، ثم قم بالتركيز علي فعل شئ واحد بشكل فعال.
• بالإضافة إلى ذلك حافظ علي تنظيم وترتيب مكتبك، والأوراق، والكتب.

نصائح عامة للمذاكرة أكثر فعالية |طرق مذاكرة فعالة

• حدد وقت مخصص للمذاكرة.

يجب أن تحرص على تحديد وقت محدد للدراسة
• حدد أهداف واضحة للمذاكرة.

يجب أن تحدد أهدافًا واضحة لتحقيقها.
• حدد مكان هادئ للدراسة.

يجب أن تنشئ مكان مخصص للدراسة، مثل غرفة هادئة أو مكتب صغير
• لتبادل المعلومات والأفكار، يجب أن تعاون مع زملائك.
• لتجنب الارهاق، يجب أن تخصص وقتًا للاسترخاء.

باختصار، يمكن القول إن المذاكرة الفعالة تتطلب التخطيط والتنظيم والتركيز والتحفيز. يجب أن تكون هذه النصائح مجرد دليل لك، ويمكنك تعديلها وتخصيصها وفقًا لاحتياجاتك وأسلوبك الفريد في المذاكرة.

أوصي بقناة “أسلوب” على يوتيوب، حيث توفر محتوي تعليمي عالي الجودة يغطي موضوع المذاكرة، يمكنك الاستفادة منها في تحسين مهاراتك الدراسية من هنا .

في النهاية قد انهينا ال 5 خطوات لمذاكرة أكثر فاعلية بالإضافة للنصائح لتحسين طريقة المذاكرة الفعالة، بالتوفيق.

كتب لك| مصطفى عثمان