انتظرونا قريبا مع Growth E-learning

4 أكتوبر، 2026

الكسل والخمول في فصل الشتاء، ماهي أسبابه وطرق علاجه؟

بحلول فصل الشتاء يعاني الكثير من الكسل الذي يجعلهم يشعرون بالتراخي وقلة النشاط والحيوية ويفضلون المكوث في المنزل وعدم القيام بأي نشاط، هل تعرف أن الأطباء أطلقوا على هذا النوع من الكسل أنه اضطراب نفسي يسمى الخمول الشتوي؟ والصدمة الأكبر هي إذا لم يتم التعامل معه فقد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، ما هو هذا الاضطراب وما هي أسبابه وكيف تتخلص منه؟

التنمر أسبابه وطرق علاجه

التنمر هو سلوك عدواني غير لائق يقوم به المتنمر وله أربعة أنواع وهما التنمر اللفظي والتنمر الجسدي والتنمر الالكتروني والتنمر الاجتماعي، له عدة أسباب التي بمعرفتها يمكننا معرفة طريقة معالجة هذه الظاهرة والقضاء عليها بكافة أشكالها في مجتمعنا.