انتظرونا قريبا مع Growth E-learning

2 أكتوبر، 2026

الوسم: أسرار الجاثوم أو شلل النوم

مقال واحد

الجاثوم “شلل النوم”| أسبابه وطرق الوقاية منه

يشعر الكثير منا بعدم القدرة على الحركة مع وجود شلل مؤقت في كل أجزاء الجسم أثناء النوم أو عند بداية الاستيقاظ، بالإضافة إلى ذلك الشعور بالخوف والذعر والقلق بسبب أشياء مخيفة يرونها حينها أو تُخيل لهم، وكذلك سماع أصوات مخيفة مع عدم القدرة على الحركة أو المقاومة، يطلق البعض على هذه الحالة "الجاثوم"، وأطلق أيضًا الأطباء المختصين على ذلك الاضطراب "شلل النوم"، شغلت هذه الحالة المرعبة تفكير كل الناس حتى الرسامين الذين حاولوا وصفها في رسوماتهم؛ ولذلك يلجأ الكثير للبحث عن تفسير لما يحدث، وكيف يتخلصون من ذلك الشعور المخيف، ولمعرفة الجاثوم"شلل النوم المؤقت"| أسبابه وطرق الوقاية منه تابع هذا المقال.