انتظرونا قريبا مع Growth E-learning

2 أكتوبر، 2026

الوسم: افضل طريقة للتخلص من الاكتئاب

مقالان

الأكتئاب: تعريفه وكيفية التغلب عليه.

لا أحد يستطيع أن ينكر أننا كائنات اجتماعية بطبيعتنا. لدينا كم من المشاعر التى فى أغلب المواقف لا نستطيع فهم طبيعتها أو كيفية التعامل معاها. وحديثنا اليوم سيكون عن مرض من ضمن الأمراض التى يعانى منها الكثير بشكل أو بأخر…

الكتابة هي افضل طريقة للتخلص من الاكتئاب !!

في المقالة دي هنتكلم عن هل فعلاً افضل طريقة للتخلص من الاكتئاب هي الكتابة ؟؟ زهل الكتابة الكئيبة شئ سلبي؟! أو حاجة وحشة مش مفيدة يعني؟! عشان نجاوب عالسؤال ده لازم نعرف أصلا إيه هدف الكتابة؟! هدف الكتابة بصوا في…