١٠ أخطاء دراسية يجب عليك تجنبها تمامًا!
تذاكر ولا تحقق علامات كاملة ؟ تبذل جهدًا في المذاكرة ولكن دون نتائج تستحق ؟أنت لست وحدك ،فهذا ما يعاني منه الكثير من الطلاب في مختلف مراحلهم الدراسية… إذن ما الحل؟
نقدم لك اليوم ١٠ أخطاء شائعة يقع فيها معظم الطلاب أثناء دراستهم يجب عليك تجنبها للحصول على نتائج أفضل ودراسة أكثر فاعلية.
١. تفاصيل لا داعي لها.
بعض الطلاب يشغلون أنفسهم بتفاصيل دقيقة لا تهم،يظل يشغل باله ما أساس هذا القانون؟ ،لماذا وضع العالم هذه القاعدة تحديدًا؟ وغيرها من الأسئلة التي تستنزف الوقت ولن تفيده بأي شيء وقت الاختبارات.
لهذا السبب يأتي مصطلح “ذاكر بذكاء” أي تحديد النقاط التي يجب عليك تهميشها وعدم اعطاءها اهتمام مبالغ فيه ، والنقاط التي يجب اعطاءها الأولوية أكثر من غيرها والتركيز عليها بشكلٍ كافٍ.
كيف احدد النقاط المهمة ؟
النقاط المهمة هي النقاط التي تكون موضع امتحان ومن المتوقع وجود نسب كبير منها في الاختبارات ويمكننا تخمينها من خلال عدة أشياء :
- جزئية اطال مدرس المادة الشرح بها.
- موضوع تم التأكيد عليه أنه سيأتي فالامتحان.
- اجزاء تم تكرارها عدة مرات في امتحانات السنوات الماضية.
- الأجزاء التي يكون لها علاقة بمضمون المادة بشكل مباشر.
- كل ما به نسب مئوية ، قيم ثابتة، اعداد هامة وغيرها من القيم.
اقرأ أيضًا | طريقة ابراهيم عادل للمذاكرة الفعالة.
٢. لا تخطيط؛ لا تحقيق!
اذا لم تخطط يومك وماذا ستفعل وما الذي ستنجزه ؛تأكد أن يومك سيضيع هدرًا ولن تلحظ أي انجاز يذكر في يومك!
لا تضع جداول وتضيع وقتك في صنعها وأنت تعلم أنك لن تلتزم بها ، كل ما عليك هو وضع خطة ليومك فقط ، ما الذي تريد فعله وما المطلوب منك ،حدد المهام التي يجب عليك القيام بها خلال اليوم الحالي فقط وكرر الأمر في بداية كل يوم أو قبل النوم.
اذا بدأت تخطيط يومك ستلحظ تقدم رائع في يومك،انجازاتك ،مذاكرتك. والشعور في نهاية اليوم انك بالفعل أحسنت استغلاله كما يجب.
ملحوظة هامة
أحد الأخطاء الدراسية الشهيرة التي قد تقع بها هي أن تحدد مهام كثيرة لا تستطيع انجازها بشكل كامل فيتسلل اليك الشعور باليأس.
حدد المهام بناءًا على هذا الترتيب
- الأولويات – يلزم ولا بد انجازها اليوم.
- ذو أهمية – أشياء مهمة يجب انجازها ولكنها ليست بدرجة الأولويات.
- فرعيات- أمور فرعية ليست مهمة كثيرًا فيمكنك تحديد اثنين أو ثلاثة منها خلال اليوم.
اقرأ أيضًا |الميدتيرم وسنينه، ١٠ نصائح لا غنى عنها أثناء المذاكرة.
٣. المشتتات المهلكات.
لعلك حفظت وفهمت واقررت وعلمت جيدًا أن الهاتف والتلفاز وغيرها من الالكترونيات من أسوء الأخطاء الدراسية التي يرتكبها الطلاب، فهم يصرفوا تركيزك ويشتتوا انتباهك كثيرًا ،فلماذا لم تتخلص من تلك الأشياء بعد ؟
أثناء جلسة المذاكرة كن أنت وما تحتاجه للمذاكرة فقط دون أي شيء آخر يصرف انتباهك.
ولكن ماذا لو كنت أذاكر من خلال الهاتف أو اللاب ؟
اذًا عليك بتطبيق هذه الطرق
- استخدم التطبيقات التي تقوم بتقيد عمل مواقع السوشيال ميديا أثناء جلسة المذاكرة.
- احذف التطبيقات التي تلهيك أثناء المذاكرة أو اجعلها على جهاز آخر.
- اقسم إنك لن تفتح أي من تطبيقات السوشيال حتى تنتهي من مذاكرة الجزء المطلوب ” طريقة تتطلب التزام كبير وفعالة”
تذكر دائمًا ان تلك المشتتات متعة مؤقتة يعقبها ندم طويل فأفق لذاتك!
اقرأ أيضًا |تقنية البومودورو لمذاكرة أكثر فاعلية.
٤. قاتل الانجازات.
من أكثر الأخطاء الدراسية التي تقتل صاحبها هي “الغرور”. تغتر بذكاءك أو بمواهبك فينتج عن ذلك تقاعس عن العمل فلا تحصل بالنهاية على النتائج التي كنت تتوقعها.
ضع أمامك دائمًا قصة” الأرنب والسلحفاة” تلك القصة القديمة التي كلما قدمت ازدادت حكمة وعبرة… فاعتبر!
سيدي فوزي كوناتي
لم يتفوق لأنه اذكى منك، إنما تفوق لأنه كان أحرص منك على التفوق!
٥. لماذا ؟ لست السبب!
أسوء ما يقوم به الطالب هو رمي أخطاءه على الظروف أو الآخرين – هذه النقطة تعتبر من أكثر الأخطاء الدراسية ضررًا – ولعله يدرك انه خطأه من الأساس فهو مقتنع تمامًا أن هناك دائمًا سببًا يمنعه عن تحصيل نتائج مرضيه عاداه!
- لا يوجد جو دراسي ملائم.
- ليس لدي مكتب دراسي يشجعني على المذاكرة.
- الكتاب أو الأوراق جودتها سيئة لا استطيع المذاكرة من خلالها.
- المادة صعبة ومدرس المادة لا يحسن شرحها.
وبدلًا من ايجاد حلولًا لتلك المشكلات ينشغل عنها بالشكوى والتذمر ولوم الظروف والآخرين.
تأكد أن تلك حياتك وأنت المسئول عن جعلها أفضل ،عن طريق الاستعانة بالله وفعل كل ما تقدر عليه. اذا قررت فعل شيء هذا يعني انك ستعطيه وقتًا من عمرك فارجوك افعله كما يجب ولا تجعل عمرك يضيع هدرًا!
اقرأ أيضًا | أفضل الطرق لتقوية الذاكرة لمذاكرة أكثر فاعلية.
٦. متلازمة القمر الكامل.
هذه عادة عند أغلب الطلاب أطلق عليها دائمًا متلازمة الـ “full moon” لا يذاكر الا عندما تأتي الساعة التاسعة بالضبط و إن كانت الساعة التاسعة وعشر دقائق ينتظر الساعة التالية! وهكذا باقي اليوم. نصف ساعة بتركيز تجعلك تنجز مالا تنجزه في ساعات ،انظر كم ضيعت من وقتك بسبب تلك العادة!
عندما تقرر المذاكرة ابدأ فحسب ولا تهتم بالوقت ولا المكان، ابدأ فقط.
المماطلة والتسويف والتأجيل من أسوء العادات الكافيلة بتدمير أي طالب. ومن ابلغ ما قيل في هذا الموضوع “لا تؤجل عمل اليوم الى الغد”.
لأنه حقًا ان لم يتم انجازه اليوم فلا تأمل انه سينجز فيما بعد وإن تم انجازه لن يكون بنفس كفاءة أداءه في وقته.
اقرأ أيضًا | كيفية تنظيم الوقت خلال الدراسة.
٧. تركيز زجاجي.
تمضي ساعات وساعات جالس أمام الكتاب حتى ظن من حولك أنك اينشتاين الثاني وتفاجئ بالنهاية أن مدى تحصيلك لا يتجاوز ١٠٪..!
فتجد احد الطلاب يذاكر مادة وعقله يفكر في مادة أخرى تقلقه أو يفكر أن يجب عليه فعل شيء أو ماذا سيأكل!
باختصار عقله مشغول دائمًا بشيء أخر فبالتالي تركيزه قليل أو معدم.
ومن الأمور الشائعة أن تذاكر وشغلك الشاغل متى ستنتهي ،فينصرف عقلك عن التركيز في أمور المادة الى التركيز في كم بقى وننتهي! فتجد أنك في النهاية لا تتذكر شيئًا مما ذاكرته.
وهذه طريقة أُسميها ” لذة انتصار لا قيمة لها”.
فتقوم بسماع ريكورد المحاضرة بسرعة مضاعفة ولم تفهم شيئًا ولكن لحسن الحظ انهيته… لذة انتصار لا قيمة لها!
تقوم بحل التدريبات المطلوبة منك بشكل عشوائي دون تركيز لمجرد تسليمها في الوقت المحدد… لذة انتصار لا قيمة لها!
إن لم يحظ عملك بالتركيز المناسب والمطلوب فأنت تنفق جهدًا ووقتًا في اللاشيء.
لا تجعل تركيزك زجاجيًا ،اجعله صلبًا كالحديد!
اقرأ أيضًا | 10 خطوات المذاكرة الفعالة يجب أن تقوم بها.
٨. شيء كلما زاد نقص ؟
الإجابة “المصادر” ،قد تفاجئ بتلك الاجابة ولكن المصادر الكثيرة للمذاكرة أسوء ثاني فكرة قد تخطر على بالك بعد فكرة النوم الآن والاستيقاظ للمذاكرة بشكل ولا أروع.
ما الذي يجعل كثرة المصادر فكرة سيئة ؟
- العين تحب ما تألفها ، فعينك تحفظ ما تقع عليه فكونك تعطيها خيارات كثيرة فهذا يعني أنك تستغني عن تلك الخاصية.
- كل كتاب له صيغة مختلفة وأسلوب مختلف وهذا سيشتت ذهنك كثيرًا.
- ثقل المذاكرة وتسويفها وهذا لأنك قبل أن تبدأ ستشعر كأنك تغطس في بحر لا قاع له.
ملاحظة
يجب أن تفرق بين كثرة المصادر المستخدمة في المذاكرة والفهم.
فإن كان هناك جزئية لا تفهمها ينصح بشدة الاطلاع على مصدار مختلفة كالكتب ،البحث في جوجل،اليوتيوب حتى تفهم تلك الجزئية.
فعند الفهم وضبط الوضع ينصح عند ذلك الاعتماد على مصدر واحد فقط للمذاكرة والحفظ لتوحيد المعلومة ومنعًا للتشتت.
اقرأ أيضًا| الحفظ السريع : ٧ أسرار لحفظ متقن.
٩. لا استطيع التركيز بدونها!
من أشهر الأخطاء الدراسية التي تسبب العديد من المشكلات هي تحول الكثير من الطلاب إلى مدمنين للقهوة، الشاي، النسكافية.. وغيرهم من المنبهات التي ضررها أكبر من نفعها!
عود نفسك على الاستغناء عن تلك المنبهات عن طريق
- تقليل الكمية التي تشربها في اليوم تدريجيًا وادخال مشروبات صحية أكثر كالعصائر.
- تناول المكسرات يزيد من التركيز يمكنك استخدامها كبديل.
- ضع بجانبك زجاجة من الماء دائمًا وكلما شعرت بالارهاق اشرب فهذا سيجدد نشاطك بشكل ملحوظ.
- حرك جسمك كل فترة، افتح النافذة وجدد الهواء.
- قم بعمل تمرينات التنفس كأخذ شهيق وحبس الهواء عدة ثواني واخراجه من الأنف ببطأ بعد تكرار تلك العملية عدة مرات ستشعر بالاسترخاء ويمكنك الرجوع لاكمال المذاكرة بشكل أفضل.
المنبهات تجعل أعصابك متوترة وفي حالة من الأرهاق الدائم كما أنها تؤثر على صحتك على المدى البعيد، حافظ على صحتك فإن لبدنك عليك حق.
اقرأ ايضًا| تجاوز كل المشاكل التي تعاني منها في المذاكرة.
١٠.استسلام اللحظات الأخيرة.
يُقال ان الخيل إذا بلغت نهاية المضمار ضاعفت سرعتها وجهدها! وأنت يا طالبُنا العزيز وقتك المفضل للاكتئاب هو قبل الامتحانات بيوم!
لا تأخذ الأمور على عاتقك كثيرًا وتجعل شغلك الشاغل هو تحصيل الدرجات والانصراف عن الغاية الأساسية وهي طلب العلم الذي تنتفع به وتنفع به ، الدرجات مهمة لا ننكر ذلك ولكن صحتك الغالية أهم ولها الأولوية دائمًا.
اذا تعاملت مع المذاكرة بذكاء لن تضطر لجلد ذاتك يوميًا والدخول في دوامة الاكتئاب.
لا تتوقف ابدًا عن المحاولة حتى لو ظننت أن هذا لا يجدي نفعًا فكم من مرة وجدت أغلب أسئلة الأمتحان من الجزء الذي ذاكرته!
لا تستسلم ابدًا وإن تبقى على موعد اختبارك ساعة واحدة! واستعن بالله دائمًا وابدًا.
اقرأ أيضًا | كل ما يخص المذاكرة السليمة والفعالة لا يفوتك.
وبهذا نكون انهينها ١٠ أشهر أخطاء يقع فيها الطلاب.
نسيت ؟ لا بأس؛ دعني أذكرك بأهم النقاط :
- لا تهتم بتفاصيل لن تفيدك في مستواك الحالي، ركز على النقاط المهمة فقط.
- خطط يومك ،ضع قائمة بمهام اليوم تعتمد في تطبيقها على الأهم فالمهم.
- تشتت الجهد من أسوء الأخطاء الدراسية،فمشتت العزمات ينفق عمره حيران لا ظفر ولا اخفاق!
- تذكر أن الجهد والاستمرارية دائمًا ما تسبق الذكاء والموهبة المهملة.
- اذا قررت فعل شيء هذا يعني أنك ستعطيه وقتًا من عمرك فقم بفعله كما يجب!
- عندما تقرر المذاكرة ابدأ فحسب ولا تهتم بالوقت ولا المكان، ابدأ فقط.
- لا تجعل تركيزك زجاجيًا ،اجعله صلبًا كالحديد!
- الاعتماد على مصدر واحد فقط للمذاكرة والحفظ لتوحيد المعلومة ومنعًا للتشتت.
- تخلص من ادمان القهوة والمنبهات، فهي تؤثر على صحتك على المدى البعيد.
- لا تكن الخيل أكثر ذكاءًا منك! ابذل ما بوسعك دائمًا واستعن بالله ؛تُوفق.
تحرير | سمر ابراهيم.