المذاكرة الفعالة |٧ خطوات لمذاكرة أفضل.
المذاكرة الفعالة هي ما يبحث عنها أغلب الطلاب، فالدراسة تشكل للبعض مشكلة حقيقية، فالبعض لا يحب المذاكرة والبعض الأخر لا يعلم كيف يذاكر من الأساس! أين كانت مشكلتك مع الدراسة فأنت تحتاج إلى خطوات أساسية تسير عليها لمذاكرة أكثر إنتاجية، نقدم لك في هذا المقال طرق المذاكرة الفعالة عن طريق ٧ خطوات لمذاكرة أفضل بإذن الله.
ملاحظة : يمكنك أن تزيد على تلك الخطوات ولكن لا تنقص منها!
ماذا تحتاج للمذاكرة ؟
- مكان خالي من الملهيات.
- مادة لدراستها.
- قلم ودفتر.
- مقاطع صوتية و مقاطع فيديو توضيحية خاصة بموضوع المادة.
الآن وقد جهزت ما تحتاجه للمذاكرة، نبدأ بالخطوات :
الخطوة الأولى للمذاكرة الفعالة | مكان مناسب.
اختر مكانًا مناسبًا للمذاكرة وأهم الصفات التي يجب أن تراعيها في هذا المكان أن يكون خاليًا من المشتتات.
تحذيرات
- لا تذاكر بجانب التلفاز أو الهاتف.
- تجنب الدراسة في مكان به تجمع عائلي أو الكثير من الأطفال.
- ابتعد عن الأماكن القريبة من النوافذ القريبة من ضوضاء الطريق.
- تجنب المذاكرة بجانب السرير أو غرفة يوجد بها أشخاص نائمون حتى لا تشعر بالنعاس.
نصائح
- اختر مكانًا جيد التهوية.
- من المهم أن تكون الإضاءة قوية غير باهتة.
- مكان به أشخاص يذاكرون أيضًا قد يشجعك على المذاكرة مثل مكتبة الجامعة.
تنبيه
- إن لم تجد مكانًا مناسبًا للمذاكرة لا تتحجج بعدم الدراسة، أينما وجد الهدف وجدت الطرق والحلول. في أي وقت وفي أي مكان يمكنك الدراسة هذه النصائح فقط تحسن من جودتها بعض الشيء عدم توافرها لن ينقصك الكثير.
الخطوة الثانية للمذاكرة الفعالة| حدد بعناية ما تبدأ به.
أجعل المادة الأكثر الصعوبة هي المادة الأولى حتى تستطيع انجازها وأنت بكامل طاقتك وذهنك غير مرهق.
تحذيرات
- لا تبدأ بالمواد السهلة أولًا فيمضي الوقت وقد استنفذت طاقتك فلا تستطيع مذاكرة ما هو مهم بالفعل!
- لا تهمل المواد الصعبة بل خذها تحديًا وحاول بكل الطرق واستعن بزملائك،خبرة من هم أكبر منك في طريقة مذاكرة المادة، المقاطع التعليمية على الانترنت، ولا تخجل بسؤال معلميك والأستفسار الدائم.
نصائح
- تستطيع البدء بعدة صفحات من مادة سهلة أولًا إن كنت تشعر بالخمول حتى تتحفز ثم ابدأ بما هو أهم.
- في حالة كانت المادة صعبة وطويلة يمكنك الاحتيال على عقلك عن طريق تقسيمها على فترات بحيث يتخلل كل فترة والأخرى جزء من مواد أسهل، فمع نهاية الوقت تجد أنك انجزت مادة طويلة دون أن تشعر بصعوبتها بالإضافة إلى عدة مواد سهلة أخرى.
تنبيه
- إن واجهتك أجزاء صعبة ولم تستطع فهمها حتى بالمحاولة؛ اتركها ولا تشغل وقتك بها وأكمل ما تبقى من دراستك وأكملها في النهاية أو استعين بمساعدة أحدهم.
اقرأ أيضًا:أفضل الطرق لتقوية الذاكرة لمذاكرة أكثر فاعلية.
الخطوة الثالثة للمذاكرة الفعالة | أفهم مبدأيًا.
قبل البدء بمذاكرة الدرس أو المحاضرة يُفضل قراءة الجزء المراد مذاكرته عدة مرات أولًا حتى تتكون لك صورة واضحة عن محتوى الدرس وأهم النقاط به، بحيث يتحقق لك فهمًا مبدأيًا عن محتوى الدرس فييسر عليك عملية المذاكرة بعض الشيء. أثناء القراءة قم بتدوين أهم الأفكار بكلماتك وتعابيرك الخاصة.
تحذيرات
- لا تجهد نفسك بتذكر أو فهم كل شيء بمجرد قراءته لأول مرة يكفي أن تحصل على فهمًا مبدأيًا وبعض المعلومات اليسيرة.
- في حالة قراءتك للدرس وفهمه من أول مرة هذا لا يعني أنك ذاكرته! فبمجرد الانتهاء من القراءة سرعان ما تتلاشي تلك المعلومات، فيجب تقيدها بالمذاكرة والتكرار والتثبيت الجيد والمراجعة.
نصائح
- أثناء قراءتك للنص ،اقرأ بصوت مسموع قليلًا حتى تتشارك حاستك السمعية مع الحاسة البصرية فتحصل فائدة أكبر.
- القراءة يجب أن تكون بتركيز مع وضع علامة على ما لم يتم فهمه أثناء القراءة ليسهل الرجوع إليه والتركيز عليه في المذاكرة بشكل أكبر.
تنبيه
- القراءة لتحقيق الفهم المبدأي لا يعني أن تُلم بجميع المعلومات من أول مرة، بالتكرار والمذاكرة يحدث ذلك.
الخطوة الرابعة للمذاكرة الفعالة | شارك حواسك في عملية التعلم.
استخدم حواسك كمساعدة في التعلم بصورة أفضل، ولكن كيف؟
- لا تكتفي بالقراءة والمعلومات المكتوبة فقط نوع في طرق تلقي المعلومات.
- استمع إلى التسجيلات أو المحاضرات.
- شاهد الفيديوهات والمقاطع التعليمية.
- ارفع صوتك بالقراءة بعض الشيء كما ذكرنا من قبل.
- تخيل أنك تشرح لأحدهم أو اشرح بالفعل لزملائك.
- شارك عائلتك أو أخيك الصغير بما ذاكرت على شكل معلومة جديدة ،فالمشاركة تعزز من ثبات المعلومات وتذكرها بشكل دائم.
اقرأ أيضًا: طريقة إبراهيم عادل للمذاكرة الفعالة.
الخطوة الخامسة للمذاكرة الفعالة | اختبر نفسك
بعد الانتهاء من المذاكرة قم باختبار نفسك دون مساعدة أي مذكرات أو مصدر خارجي. قم بتدوين إجابتك أو اذكرها بصوت عالي.
عد إلى مصدر المذاكرة وراجع إجابتك.
قم بتصويب الأخطاء وتظليل إجابتها لسهولة الرجوع إليها أثناء المراجعة.
تحذيرات
- لا تُحبط إذا وجدت نفسك تخطئ كثيرًا، فهذه الطريقة لمساعدتك في تحسين جودة دراستك لا إحباطك.
نصائح
- بعد انتهاءك من المذاكرة واختبار نفسك، قم بوضع عدة اسئلة على الأجزاء التي أخطأت بها لتختبر نفسك بها أثناء المراجعة.
- قم بعمل تلخيص أو خريطة ذهنية لما أخطأت به أو اربطها بمعلومة ابسط لتسهيل تذكر المعلومة.
الخطوة السادسة للمذاكرة الفعالة |المراجعة.
اعد اختبار نفسك مرارًا وتكرارًا في أوقات مختلفة على مدار اليوم والأسبوع والشهر. حتى تشعر أنك تشبعت المعلومات وترسخت في ذهنك بشكل أفضل.
فالمراجعة والتكرار أفضل الوسائل لمذاكرة أكثر فاعلية.
اختبارك لنفسك سيعزز ويحسن من دراستك ومراجعتك، وهكذا عندما يأتي الأمتحان الحقيقي ستكون على أتم استعداد.
الخطوة السابعة للمذاكرة الفعالة| التدوين والتلخيص.
يُقال أن العلم صيد والكتابة قيده! فلا تغفل ابدًا عن دور التدوين أثناء مذاكرتك
- استعين دائمًا بالورقة والقلم في عملية المذاكرة.
- ضع العلامات والرموز لتسهيل المعلومات.
- لخص الأجزاء الكبيرة لجمل صغيرة يسهل تذكرها فهي من أفضل طرق المذاكرة الفعالة.
- قم بصنع تلخيصًا كاملًا للدرس أو المحاضرة في ورقة أو ورقتين ليسهل مراجعتها في كل وقت وقبل الامتحان.
نصائح عامة لمذاكرة أكثر فاعلية:
- قسم وقت مذاكرتك إلى جلسات يعتمد وقتها على حسب تركيزك ويفضل ألا تزيد الجلسة الواحدة عن ٣٠ دقيقة، بين كل جلسة والأخرى وقت استراحه لتجديد نشاطك بحيث لا تتعدى تلك الفترة ١٠ دقائق ثم العودة لبدء جلسة أخرى.
- اخذ قيلولة بعد عدة جلسات من المذاكرة قد يساعدك في استرجاع المعلومات بشكل أفضل.
- لا تتعامل مع المذاكرة على أنها شيء مؤلم ومرهق بل خذها من مبدأ أنك تزيل الجهل عن نفسك وتتعلم معلومات جديدة.
- الصبر مهم جدًا لأولئك الذين يريد الحصول على درجات عالية.
- لا تقارن نفسك مع أحد بل قارن تقدمك مع نفسك وكيف أصبحت نتائجك أفضل لتستمر أو أسوء لتلحظ تقصيرك وتعمل على التحسين.
- ضع هدفك أمام عينيك أو جد لك واحدًا إن لم يكن لديك فهذا سيحفزك دائمًا للاستمرار.
- كن على إدراك أن المذاكرة ليس الغرض في حد ذاتها بل ما ستصل إليه من خلالها، فاصبر؛تنل.
وبهذا قد انهينا ال ٧ خطوات لدراسة أكثر فاعلية مع بعض النصائح لتحسين طريقة المذاكرة، بارك الله في وقتكم وجهدكم ودمتم مجتهدين.