فن البساطة minimalism| عش حياه أكثر بساطة
فن البساطة minimalism لا يعني أبدًا أن تعيش حياة تعيسة ولكن أن تعيش حياة بطريقة تضمن لك السعادة والرضا.
سنتعرف في هذا المقال عن فن البساطة ما هو وكيف يمكننا تطبيقه في حياتنا فهيا بنا.
ما هو فن البساطة minimalism ؟
يطلق على ال minimalism فن البساطة أو التقليلية أو فن تبسيط الحياة ويقوم هذا المبدأ على فكرة أن القليل الكافي من أي شئ هو الأفضل.
فوائد تبسيط الحياة minimalism ؟
- تبسيط الحياة سيساعدك بشكل كبير في تقليل الضغط النفسي والعصبي الواقع عليك.
- تقليل الملهيات من حولك وتوفير وقت أكبر.
- سيساعدك في الادخار ورفع مستوى المعيشة لإنك ستدفع مالك فقط في الاشياء المهمة والأشياء التي تحتاجها.
- سيعطيك سلام نفسي وسعادة وراحة وهدوء.
- قدرة أكبر على إنجاز المهام.
اقرأ ايضًا: الكايزن: رحلتك نحو التطوير المستمر
أين يمكنك تطبيق فن البساطة minimalism ؟
يمكنك تطبيق فن البساطة في كافة جوانب حياتك وسنذكر فيمايلي بعض الجوانب التي يمكنك تطبيق فن البساطة بها.
فن البساطة في ترشيد الإستهلاك
يمكنك تطبيق فن البساطة لترشيد الاستهلاك في حياتك كالتالي:
- عود نفسك على شراء الأشياء التي تحتاجها فقط والتي لها نفع في حياتك.
- ادفع مقابل الجودة وليس العلامة التجارية لأن ذلك سيوفر لك الكثير. بعض الناس يركدون وراء العلامات التجارية لمجرد اسمها وهذا قد يكلفهم الكثير من المال.
- لا تشتر شئ لمجرد أنك تريد المفاخرة أمام الناس فهذا سيضيع لك الكثير من المال وبالإضافة إلى ذلك سيضرك نفسيًا وسيشعرك بالنقص.
- تعلم فن الأولويات وحاول أن تدفع مالك في الشئ الأكثر حاجة إليه.
قد تعجبك هذه المقالات
- لا تستخدم التقسيط ولا الدين فهذا يضرك أكثر مما ينفع فلا تستخدم القسط إلا في أوقات الشدة فالدين سجن مظلم.
- لا تنخدع بالعروض والخصومات لأن أغلبها وهمية ولا تفيدك بشئ.
- تابع عاداتك الاستهلاكية.
تبسيط البيئة المحيطة
- البيت البسيط الذي يحتوي على أغراض قليلة هو منزل أكثر هدوءًا وجمالًا ويشعرك بالراحة أكثر من البيت المزدحم. لا تشتر قطع أساس لا تحتاجها.
- صمم مكانك على حسب الهدف منه ولا تضع قطع أساس في مكان لا يناسبها لمجرد الإضافة.
- تخلص من أي شئ لا تريده مثل الملابس التي لا ترتديها أو الأوراق التي ليس لها فائدة على مكتبك.
اقرأ أيضًا: تلخيص كتاب فن البساطة
تبسيط العلاقات
- العلاقات المؤذية يجب عليك التخلص منها لأنها تستنزف حياتك.
- كن واعيًا بتأثير كل علاقة عليك ولا تتعجل في دخول علاقات لا تعلم مصيرها ولا تعلم من هم الاشخاص الذين ستدخل في علاقة معهم.
- ضع حدود لكل علاقة.
التبسيط الرقمي
- احذف التطبيقات التي لا تمثل لك اهمية ولا فائدة من وجودها.
- احذف تطبيقات السوشيل التي لا تفيدك وتسنزف جزء كبير من وقتك .
- الغي متابعة كل الأشخاص والصفحات التي تضرك أكثر مما تنفعك.
- لا تقم بحفظ كل شئ تراه على السوسيل ميديا فبعض الأشياء ليست لها الفائدة الكبيرة التي تعطيها إياها.
- قلل عدد ساعات استخدامك للهاتف واستخدمه لفترات معينة.
ختامًا أنصحك أن تطبق فن البساطة في كل جوانب حياتك ولا تقتصر فقط على هذه الجوانب التي ذكرتها لأن البساطة ستجعلك تدخل في حالة سلام كبير وراحة.
كتبته/ دعاء القناوي