الدوخة | أسبابها و أعراضها
أسباب الدوخة و عدم التوازن
الدوخة هي الدوار وهي عبارة عن الاحساس بالدوران وعدم التوازن
المصحوب بالصداع وتشويش الرؤية ، وهي نوعان الاول منها يتكرر وسببه احد الامراض ،
اما الثاني فهو عرض مفاجيء وسببه الجوع .
اعراض الدوار :
ــ زغللة العيون .
ــ السقوط على الارض في بعض الاحيان .
ــ فقدان الثبات والتوازن .
ــ الغثيان والقيء .
ــ الشعور بدوران كل ما حول المصاب .
اسباب الاصابة بالدوخة :
ــ اصابة الاذن بمرض
فيروسي .
ــ الاصابة بقصر
النظر او طول النظر في العينين .
الجفاف وارتفاع حرارة الجسم .
ــ التهاب
في الخلايا العصبية المنظمة للتوازن .
التنفس المفرط بالشهيق والزفير .
الشقيقة او الصداع النصفي .
ضربة الشمس .
تشنج عضلات الرقبة والحركة المفاجئة للرأس .
الافراط في ممارسة الرياضة .
قلة تدفق الدم الى الجزء الخلفي من الدماغ .
القلق والاجهاد والارهاق .
الافراط في تناول الكحول والعقاقير
المنشطة .
ــ السفر بالبحر او بالطائرة .
ــ الامراض التي تؤثر على سائر الجسم .
ــ السقوط بشدة او اصطدام الرأس .
ــ ادوية ضغط الدم ومضادات الاكتئاب .
ــ الهبوط المفاجيء لضغط الدم حين الجلوس او الوقوف المفاجئين .
ــ الخلل في انتظام ضربات القلب .
ــ الانخفاض في
مستوى السكر في
الدم .
ــ التسمم الناتج عن اول اكسيد الكربون .
ــ الجوع الشديد .
ــ فقر الدم او الانيميا ونقص الهيموجلوبين في الدم .
اسباب الدوخة عند الوقوف :
ــ الدوخة او الدوار عند الوقوف هو ما يسمى هبوط الضغط الانتصابي ،
والذي غالبا ما يصيب المتقدمين في السن .
اسبابها :
ــالجلوس لمدة طويلة ثم الوقوف فجأة .
ــ النهوض والوقوف من الفراش بعد الاستيقاظ مباشرة .
ــ هبوط مفاجيء في ضغط الدم .
وسائل الوقاية من الدوخة :
ــ الاكثار من
تناول الماء .
ــ تجنب العمل الشاق والاجهاد .
ــ ابدال الادوية بالانواع التي لا تسبب الدوخة .
ثم تجنب النهوض والوقوف مباشرة بعد
الاستيقاظ من النوم .
ــ تناول الغذاء الصحي والمتوازن والمحتوي على جميع المواد الغذائية
الضرورية
للجسم .
اسباب و اعراض عدم التوازن
يتعرض العديد من الأفراد إلى الشعور الدائم بالدوخة وعدم الإتزان، فتعتبر هذه الأعراض أعرضا شائعة تحدث للعديد من الأفراد، لكنها ينتج عنهاا العديد من المشاكل التي تقابل الفرد نفسه، فهو يقابل مشاكل في كل من السمع والرؤية والتوازن بالإضافة إلى قلة وعيه بالمساحات والأماكن المحاطة به، كل هذه المشاكل تقابل الافراد الذين يتعرضون لمثل هذه المشاكل، وسوف نتعرف سوياً على أعراض الدوخة وعدم التوازن وأسبابها وطرق التخلص منها وكيف يتم التوصل لهذه الحالة .
ما هي الدوخة وعدم التوازن ؟
لذلك هي الشعور الدائم بالدوران وعدم الإتزان بشكل دائم، بالإضافة إلى الشعور بالصداع الخفيف مع الإحساس بالضعف والتوصل إلى الإغماء في بعض الحالات.
بالإضافة إلى شعور المريض بإنه غير متزن أو أنه يدور أو المحيط حوله يدور بشكل تلقائي .
أسباب الدوخة وعدم التوازن
يحدث الشعور بالدوخة وعدم الإتزان نتيجة إضطرابات في جهاز التوازن الطرفي في الأذن الداخلية، أو نتيجة إضطراب في الجهاز التوازني المركزي.
بما أن كل هذه الأعراض تعتبر ضمن المسببات التي تؤدي للإصابة بالدوخة وعدم الإتزان الا أن كل منهم يعني شيئاً مختلف تماماً عن الأخر
فقد يختلف معنى الدوخة عن معنى الدوخة بالإضافة إلى عدم التوازن فكل منهم يؤدي إلى معنى مختلف عن الآخر، فعلى سبيل المثال تعد الدوخة هي شعور بعدم الثبات وخفة شديدة في الرأس.
أما عن الدوخة فهي عبارة عن إحساس وهمي للمريض أنه يتحرك أو يدور أو ما يحيط به يتحرك ويدور بشكل غير معرف.
أما عن إختلال التوازن، فهو عبارة عن عدم التوازن وعدم الثبات، بالإضافة إلى فقدان الإتزان الذي يؤدي إلى فقدان الوعي .
أعراض الدوخة وعدم التوازن.
1- الرؤيه..
لذلك هناك صعوبة في التركيز، حيث أن المريض يعاني من عدم الرؤية الواضحة، فمثلاً يرى أن الأشياء أو الكلمات تتحرك أو تقفز أو تنتقل من مكانها، الحساسية الزائدة تجاه الأنوار والأضواء الشديدة، التركيز الشديد على الأشياء القريبة، زيادة ظاهرة العمى الليلي، بالإضافة إلى التقدير الخاطئ للعمق .
2- الدوار والدوخة…
لذلك يتم شعور بخفة الرأس الشديدة بالإضافة إلى الشعور بالتأرجح، الشعور الوهمي بالدوران سواء دوران جسمه أو دوران ما يحيط به، الشعور بثقل الجسم أو الشعور بشده ناحية محددة .
3- السمع…
لذلك للسمع المشوش أو فقدان السمع بشكل مفاجئ، الحساسية تجاه الضجيج والضوضاء المرتفعة أو الأماكن ذات الأصوات العالية.
ومن الممكن أن زيادة الأصوات المرتفعة المفاجئة من أعراض الشعور بالدوخة أو الدوار أو اختلال التوازن، بالإضافة إلى الطنين .
لذلك بالإضافة إلى العديد من الأعراض الأخرى التي تتمثل في الصداع، الشعور بالقئ والغثيان، الشعور بالدوران أثناء الحركة.
الحساسية الشديدة تجاه الإختلاف في درجات الحرارة ما بين الإرتفاع والإنخفاض، الإحساس بدوار البحر في الرأس، الشعور بإمتلاء الأذنين، الكلام المتداخل، الشعور بألام شديدة في الأذن .
علاج الدوخة وعدم التوازن.
يتوقف علاج عدم التوازن والدوخة الناتجة عن خلل في وظيفة جهاز التوازن، الذي يتم وصف هذه الحالة بالإضطرابات الدهليزية، فهناك العديد من العوامل التي يتوقف عليها وصف العلاج المحدد للحالة.
فيتم تحديد العلاج على حسب الفحوصات الطبية التي يتعرض لها الطبيب مما ينتج عن ذلك تشخيص الحالة بشكل مفصل ويحتوي العلاج على كل من، تنظيم الغذاء الخاص بالمريض بشكل محدد حسب وصف الطبيب، اعادة تأهيل جهاز التوازن واللجوء إلى العلاج الطبيعي، علاج الأمراض المؤدية إلى الإضطرابات في التوازن، التمارين المنزلية، العلاج الطبيعي.
أسباب الدوخة_المفاجئة.
لذلكتتضمن الدوخة الشعور بالإغماء، والضعف، وتنتشر بين الكثير من الناس؛ لذلك نعرض لك أسباب الدوخة المفاجئة ، والحالات التي يجب فيها استشارة الطبيب.
أسباب الدوخة المفاجئة :
- أمراض القلب مثل:
عدم انتظام ضربات القلب التي قد تتسبب فى ضعف الدورة الدموية، ومشكلات الأوعية الدموية والقلب.
انخفاض ضغط الدم أقل من 90/60.
تصلب الشرايين.
- أمراض المخ والأعصاب مثل: مرض منيير في الأذن الداخلية، والذى يتسبب فى الدوخة والدوار.
لذلك تسمى متلازمة ما بعد الارتجاج، وهو اضطراب يحدث فيه أعراض الدوار، والصداع.
- أمراض الأذن والأنف والحنجرة مثل:
● نزلات البرد.
● الإنفلونزا.
● عدوى فى الأذن الوسطى.
● طنين الأذن.
● الصداع النصفي.
● دوار الحركة، الناجم عن الحركة في أثناء السفر.
● استهلاك الكثير من الكفايين.
●أيضا تناول بعض الأدوية، مثل أدوية ضغط الدم ومضادات الاكتئاب أو الأسبرين.
● الاكتئاب السريري.
● ممارسة التمارين بشكل مفرط.
● القلق.
● الأنيميا.
● الأورام الخبيثة، وأورام المخ والحبل الشوكي.
● نقص في فيتامين ب12.
● انخفاض ضغط الدم .
● زياده فى كمية الدم.
● السكتة الدماغية.
● حالة الذعر والهلع.
● انخفاض السكر في الدم.
● الجفاف.
● تناول الكحوليات.
● وجود ورم غير سرطاني على عصب الأذن.
● ضربة الشمس.
● إصابة العصب الدهليزي.
● استخدام بعض الأدوات التى تستخدم للإقلاع عن التدخين،
لذلك هناك أمثلة مثل لصقات النيكوتين أو علكة النيكوتين
حالات يجب فيها استشارة الطبيب:
○ صداع.
○ أيضا هناك آلام في الرقبة، أو الرأس، أو الصدر.
○ حمى مرتفعة.
○ و أيضا عدم الرؤية بشكل جيد أو ما يسمى بالرؤية الضبابية.
○ فقدان في السمع، وصعوبة في التحدث.
○ الشعور بالتنميل .
○ فقدان الوعى.
○ قيء بشكل متكرر ومستمر.
○ و أيضا نزيف في العين أو الفم.
أعراض الإصابة :
□ الدوران.
□ شعور شبيه بالعوم عند السباحة.
□ الشعور بالإغماء.
□ الإغماء.
□ عدم الثبات.
□ فقدان التوازن.
□ الغثيان.
□ القيء.
□ الإحساس بثقل في الرأس..
بقلم | هاجر حميد الزهر الإدريسي