خطة عملية لإعادة ضبط حياتك في 30 يوم من الصفر

لوهلة، وبعد تشتت كبير، توقفت لينا لتجد نفسها مرهقة وخارجة عن المسار الذي تهدف بالوصول إليه، مع تراكم المسؤوليات والمهام وتأجيل الأهداف، بالإضافة إلى طاقتها المنخفضة، ومثلما أنت الآن، تشعر بحاجتك لإعادة ضبط حياتك، فقد شعرت لينا…

قوة الامتنان: أهمية التفكير الإيجابي في حياتنا

يأتي الامتنان من بين كل أنواع الشعور الإنساني المختلف يا عزيزي الإيجابي منها والسلبي، بإمكانه أن يجعلك في حالة اتزان شعوري. كأنك أمسكت بزمام ما تشعر به وأحكمت سيطرتك على عاطفتك ووجدانك. فالامتنان لا يتعلق…

منصة علّمني للتعلم الأونلاين | المنصة التي تمنيت لو عرفتها من قبل

التعلم لم يعد مقتصرًا على المدارس أو الجامعات، ولم يعد مرتبطًا بزمان أو مكان محدد. أصبح بإمكان أي شخص أن يكتسب مهارات جديدة ويطور قدراته في أي وقت ومن أي مكان، وذلك من خلال المنصات التعليمية الرقمية. هذه المنصات تمنح المتعلم محتوى منظّمًا،…