free courses and books - كورسات مجانية - كتب مجانية - منح مجانية

ايام معدودات و يبدأ عام دراسي جديد فكيف نكون على أتم الاستعداد للدراسة ؟ هذا ما سنعرفه في هذا المقال. بعد أجازة طويلة قضاها الطلاب في التسلية و الخروج و قضاء أمتع الأوقات مع الأصدقاء و العائلة مرت الأيام و جاء موعد عام دراسي جديد…

مقدمة تحسين محركات البحث SEO من الموضوعات الدارجة الآن في التسويق الإلكتروني لابد أن نعرف أن السيو SEO كلمة شائعة تتردد من حين لأخر علي اذهان الأشخاص العاديين غير المتخصصين وبعضهم يكون لديه فضول في معرفة معني هذه الكلمة وماذا…

كثيرًا ما أبحث عن تحفيز للدراسة من الخارج للإستمرار في الدراسة والتقدم والنجاح. وذلك نتيجة للعقبات التي نواجهها في حياتنا، فنحتاج إلى التحفيز. وبعد أن بحثت عن موضوع التحفيز وجدت أن من الهام جدًا إمتلاك مهارات تحفييزية لتحفيز نفسي من…

معلومات مهمة لتطوير الذات. ربما يكون تطوير الذات من الأشياء التي يطمح إليها البعض منا ، وأغلبنا ، ومن أصعب الأمور في نفس الوقت. تطوير الذات. لكن يجب أن نعلم أن لكل منا مفهومه الخاص عن التنمية الذاتية. معلومات مهمة لتطوير الذات.فهناك من…

ما هي السعادة ؟ ما مسبباتها وما مضاداتها؟ تساؤلات كثيرة تدور في أذهاننا وقد أشار المؤلف د مصطفى النشار إلى أنه لن يجيب على كل التساؤلات ولكن سيكشف عن جوانب الحقيقة حول هذه التساؤلات لتكون لكل منا رؤيته الخاصة ،لهذا السبب نحن اليوم بصدد…

كل ما تريد معرفته عن موقع Upwork للفري لانسر

كيف تكتسب عادة القراءة؟ ربما سألت نفسك هذا السؤال من قبل وبحثت عن وسائل تُعينك على اكتساب عادة القراءة والتي أصبحت لا غنى عنها لأي إنسان يطمح في تطوير ذاته وقدراته العلمية، والفكرية، كما ينعكس على سلوكياته وقدراته. في الكتاب الشهير "…

يواجه العديد منا مشكلة في بداية التزامه بجدول التخطيط اليومي أو أي جدول عامةً، فعلى سبيل المثال قد تشاهد فيديو تحفيزي وتكون مليء بالحماس والتشجيع ، فتبدأ بتجهيز جدولك بحماس شديد جداً وتضع خطة مثالية لكل شيء في يومك ولا تترك أي شيء إلا…

لربما تساءلت يومًا..ماذا أفعل في وقت فراغي، كيف علي أن استفيد منه، وكيف اتخلص من الضغط الناجم عليّ من الأعمال والواجبات. ولطالما تساءلت أيضاً ماذا يفعلون الناس في اوقات فراغهم، كيف يمضون وقتهم؟، وهل يفعلون شيء يساعدهم حقاً، ام يقضو…

يعتبر مجال الفريلانس من المجالات المنتشرة في الوقت الحالي، ورغم مميزات العمل الحر إلا أنه يوجد بعض المشاكل التي تواجه كل شخص يعمل كفريلانسر؛ ولذلك سنوفر لكم في هذا المقال أفضل 7 نصائح هامة لكل فريلانسر. ١- أولى نصائح هامة لكل فريلانسر:…

لتقوم بعملك بطريقة مميزة يجب أن تمتلك كذلك مهارات مميزة، مهارات العمل بدورها تجعل عملك أكثر سلاسة وأكثر إبداعًا. ولكن ما هي أهم مهارات العمل؟ وما تعريف المهارة؟ وهل هناك فعلًا مهارة يغفل عنها الكثير؟ هذا مما سنناقشه في مقالنا...…

كثير من الأشخاص يمارسون جلد الذات على نفسهم فهم يقومون بتحميل نفسهم ما لا طاقة لها به ومعاقبتها ، وذلك بسبب سلوكيات خاطئة قامت بها دون عمدًا ، ظنًا بأن ذلك العقاب سوف ينجح في تقويم النفس وضبطها ، ما هو تعريف جلد الذات ؟ يعتبر…

النوم الصحي (علاج الأرق) في هذا المقال سأساعدك في الحصول على النوم الصحي و علاج الأرق، لكي تحصل على النوم المفيد ليلاً والمنتج نهاراً. ف نحن نقضي ثلث حياتنا في النوم، ف لو عاش الإنسان 70 سنة فحينها سيكون نام لمدة 23 سنة. أهمية…

إن مهارة كتابة المحتوى من الأمور المهم تعلمها لأنها تساعدك في جميع جوانب الحياة وتفتيح مدارك العقل ففي هذا المقال سنتعلم معاً مراحل هذه المهارة بصورة مبسطة وسهلة. المرحلة الأولى: مرحلة التدريب والإلهام وإليك بعض النصائح التي…

أحيانا بنضطر لكتابة اكتر من مقال في الأسبوع الواحد ومن كثرة كتابة المقالات تجد صعوبة في الحصول على افكار مختلفة جديدة لكتابة المقالات ومن ثم يحدث لك ال block writer's. لتجنب ذلك عليك بعمل هذه النصائح والكتابة مقالات جديدة أيضا.لكن قبل…

قد بيَّنت الدراسات العلميةبعض التقنيات لتحفيز ذاكرة الإنسان على تخزين المعلومات، حتى يصبح أسرع في الحفظ وأكثر قدرة على الإلمام بالمعلومات المختلفة، فكثيراً ما نلاحظ أنَّ هناك أشخاصاً قد ينسون المكان الذي وضعوا فيه مفاتيحهم، وقد…

إذا كنت تحب البرمجة وتريد العمل في مجال من أهم مجالات البرمجة، فأرشح لك مجال تصميم المواقع؛ الذي أصبح مجال من أفضل مجالات العمل الحر. يعني إيه web designer؟ مجال تصميم المواقع يعتبر من المجالات المهمة جدا والمطلوبة في…

عادة الامتنان من المشاعر الجميلة التي يشعر بها الشخص اتجاه نعمة أو فضل، وأن يكون لديك شعور دائما أن ما حوله يستحق الحمد علي النعم التي لا حصر لها. من المنظور الدنيوي عندما تشعر برغبة في الثناء علي فضل لمن فعل لك معروفاً وتريد أن تعبر…

تولي المرأة القضاء سؤال يتبادر إلى ذهن الكثيرين، وخصوصاً بعد تولى العديد من النساء للقضاء في الآونة الأخيرة. وهذا ما سنتحدث عنه ولكن قبل ذلك يجب أن نعرف ما هو القضاء. تولي المرأة القضاء القضاء اختلف العلماء في تعريف القضاء…

إضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، كثير منا لم يسمع بهذا المصطلح من قبل على الرغم أنة محيط بنا في كل مكان وأكثر ما يلاحظه هم الأهل. حيث يعتقدون أن الطفل كثير الحركة هو نوع من الشقاوة كما يطلق عليه ولكن قد يكون إضطراب فرط حركه. مفهوم…