الخرائط الذهنية :أفضل طريق لتنظيم أفكارك و حياتك
ازداد الاهتمام والإقبال على تعلم واستخدام الخرائط الذهنية في الفترة الأخيرة،و لكن هذا ليس بسبب أن الخرائط الذهنية مكتشفة حديثا ,بل بسبب اكتشاف الكثير من الناس مؤخرا القدرة الهائلة لهذه الخرائط على توظيف ابداعهم وتفكيرهم في مكان واحد .
بجانب ذلك فقد صنفت الخرائط الذهنية واحدة من أفضل طرق تدوين الملاحظات من بين العديد من الطرق الأخرى التي لا تحتوي على كم المميزات التي ستجدها في هذه الخريطة ،التي تعد وسيلة للإبداع والتفكير أيا كان عرضك أو مجالك.
ولهذا فيما يلي سنعرض عليك كل ما يجب أن تعرف عن الخرائط الذهنية و أهميتها , و كيف تستخدمها في حياتك اليومية.
1- نشاة الخرائط الذهنية:
في منتصف ستينيات القرن الماضي أوضحت الخرائط الذهنية أنها من أكثر الأساليب الملهمة والفعالة لتغذية العقل والفكر، وبجانب ذلك أنها من أهم الوسائل التعبيرية.
ولكن ترجع نشأتها الى القرن ال3 ميلادي حيث كان يتم استخدام بعض الرسومات التي تشبه الخرائط الذهنية لتوضيح بعض المعلومات والعلاقات التي تخص موضوعا ما في شكل مرئي وكان أول من استخدم هذه الرسومات هو رامون ليول عام (1235 –1315).
ولكن الشهرة الحقيقة للخرائط الذهنية كانت في عام 1974 بواسطة Tony Buzan الذي استمر فترات طويلة يبحث في هذا العلم و تطويره.
والمفاجأة أنني قد عثرت على فيديو للعالم توني بوزان بنفسه
وهو يتحدث عن الخرائط الذهنية التي قام بتطوريها في حد وصلت الى ما هي عليه الآن.
شاهد الفيديو من هنا:
2- ما هي الخريطة الذهنية؟
هذه الخارطة أو ال mind map هي عبارة عن شبكة من الرسومات توجد على ورقة بيضاء و تتضمن هذه الرسمة الصور , الرموز , الألوان والكلمات المتوافقة مع مفاهيم صديقة للدماغ والتي تهدف الى ضبط وتخزين المعلومات .
مما يؤدي في النهاية الي تنظيم أفكارنا بشكل شامل ومختصر ليساهم بسهولة في تذكرنا للأشياء والموضوعات القديمة .
الخرائط الذهنية هي عبارة عن انعكاس للشبكة العصبية بالمخ , وتسمى الخارطة بالذهنية لأنها توضح طريقة عمل ذهن الإنسان .
كما أنه قد تجد أيضا أن لها العديد من المسميات مثل :
- الخرائط الدماغية
- الخرائط المعرفية
- المخطط الذهني
- شجرة المفاهيم
- شجرة الموضوعات .
تعتبر الخرائط الذهنية أيضا أداه للتعبير عن وجهة نظر وتفكير الإنسان، يتم هذا من خلال استبدال الكلمات بالصور و الرسومات التي تنشط أجزاء معينة من الذاكرة ,مما يؤدي الى تذكر كل المعلومات المرتبطة بالموضوع المستهدف في الخارطة .
3-أهمية Mind Maps :
الخرائط الذهنية تعمل على استخدام معظم امكانيات المخ , حيث أن التفكير يكون بواسطة الجانب الأيمن والأيسر للمخ.
الخرائط الذهنية تساعد المخ على العمل بشكل أسرع وأكفأ مما هو عليه، فهي تعد أداة تفكير فطرية وطبيعية .
تستخدم الخرائط الذهنية في كل مجالات الحياة سواء أن كانت في دراسة , عمل ,ترتيبات منزلية أو شخصية , تحسين ذاكرتك , التحضير لإلقاء محاضرة وما شابه ذلك.
كما أنها أيضا تستخدم في استخراج وتنظيم المعلومات من :
- المراجع المختلفة
- المقالات
- الكتب
- الكورسات
- المحاضرات
- أفكار تود التعبير عنها .
تعتبر الخرائط الذهنية من أنجح الوسائل المستخدمة في الدراسة حديثا،و هذا لأنها تساعد الطلاب على ربط المعلومات وإدارتها بشكل أفضل .
كما أنها تستخدم كمرجع للطلاب حيث أنه من السهل الى الطالب الرجوع الي أي معلومة يرغب في استخراجها و استرجعها فب أي وقت .
كما أنه من الجدير بالذكر أن ال mind maps هي من أفضل الطرق للربط بين المعلومات القديمة والحديثة.
إضافتًا وعلى ذلك فيمكن استعملها في حالات:
- العصف الذهني
- تحديد الأهداف
- تدبير الميزانية أو المصاريف
أقرا أيضا :التلاعب بالذاكرة ما تحتاج معرفته ؟ و كيف يمكن ذلك ؟من هنا
4-الفرق بين الخرائط الذهنية والطرق التقليدية لتدوين الملاحظات:
فيما يلي سأعرض عليكم صورة توضح الفارق بينهما:
5- كيف نقوم برسم الMind map ؟
قبل أي شيء يجب أن تكون على معرفة بهدفك من الخريطة وأن تحدد الموضوع المستدف .
الهدف من الخارطة قد يكون :
- عصف ذهني
- تدوين بعض الملاحظات
- رسم خطة لمشروع أو شيئ مستقبلي
- ربط بعض الاشياء معًا
عند معرفتك بالهدف تتكون قدرتك على تحديد الكلمة الرئيسية .
ثانيا نتطرق الى ربط المعلومات وتحديد الأهداف الفرعية.
ثالثا يجب أن نحاول قدر الإمكان على استخدام الموارد البصرية التي تعزز التشابك العصبي بين خلايا الخخ لتقوم من خلالهم بإنشاء روابط في الدماغ لتصل الأفكار ببعضها البعض .
ومن أهم هذه الأشياء ما يلي :
- استخدم العديد من الصور قدر المستطاع ؛ لأن الصورة ب 1000 كلمة
- قوم باستخدام الألوان بدلا من الأبيض والأسود فقط
- استخدم كلمات مفتاحية معبرة عن الموضوع بدلا من الجمل
- حاول المشي على نهج متسلسل وواضح بدون عشوائية
- استخدم المنحنيات أفضل من الخطوط المستقيمة
الأدوات :
1- ورق A4 أبيض بدون سطور
2- أقلام ملونة ويفضل أن يتميز كل لون بسمك مختلف وخط واضح
3- مكان هادئ بدون مشتتات
الطريقة :
1- ارسم رسمة جذابة معبرة عن الموضوع الرئيسي أو اكتب الكلمة الرئيسية 3D في منتصف الصفحة
2- قم بإخراج فروع من هذه الصورة، وكل فرع بلون مختلف و من ثم اخرج من كل فرع فروع أخرى
3- حاول رسم بعض الرسومات الصغيرة لتعبر عن كل فرع
4- حاول وضع شفرة للألوان مثال اللون الاحمر للأرقام ,الأزرق للمعلومات وهكذا
5- استخدم الورقة بشكل أفقي
اقرأ أيضا :ما هي أفضل طرق تقوية الذاكرة؟ من هنا
6- أفضل المواقع الإلكترونية لرسم الخرائط الذهنية :
من الرائع جدا أنه أصبح يوجد تطبيقات ومواقع كثيرة للغاية توفر الإمكانيات لرسم خريطة ذهنية مطابقة للمواصفات و بطرق سهلة للغاية.
وفيما يلي أعرض عليكم أفضل هذه المواقع:
1- موقع Canava:
هذا الموقع يتيح لك وبشكل مجاني تصميم الخرائط الذهنية الجميلة،و يتميز هذا الموقع بأنه سهل الاستخدام للغاية وغير معقد.
كما أنه يوفر لك العديد من النماذج المختلفة لتصميم خارطتك الخاصة ، و بجانب ذلك ستجد الكثير من القوالب الجاهزة للاستخدام للتو والتي لن تستوجب منك سوا وضع الكلمات التي تريدها مع بعض من لمساتك وهكذا تكون قد انتهيت .
لرابط الموقع من هنا .
2- تطبيق Mind Map free :
هو تطبيق مجاني يمكن تحميله من متجر بلاي لأجهزة الاندرويد، وهو برنامج فعاَّل للغاية وسهل الاستخدام
يمكن تحميله من هنا
3- طبيق Mind Node :
تطبيق رائع أيضا يوفر العديد من الاختيارات والطرق الذكية التي حتما ستساعدك الى إخراج ما في عقلك بشكل مميز.
التطبيق متاح للهواتف الذكية وال I Pad
يمكنك الحصول عليه من هنا
.
4- whimsical :
هذه الأداة هي حقا أداة مثيرة للإهتمام ,هذا الموقع يوفر لك كل الtemplates التي يمكنك استخدامها،و بجانب ذلك الكثير من الرسومات والأشكال التي تساعدك في تدعيم الكلمات .
أرشح لك هذا الموقع بشده
لرابط الموقع من هنا.
5- Mind mapping :
تطبيق سلس للغاية يمكنك تحميله من على متجر بلاي، وهو متاح لكل الأجهزة الاندرويد
لتحميل التطبيق من هنا
.
5- دورة مقدمة من إدراك لتعلم الخرائط الذهنية:
مساق مقدم من منصة إدراك للتدرب على الخرائط الذهنية، وتعلم طريقة عمل خريطة ذهنية بشكل شامل من خلال تعرفيك بأهم الأدوات المطلوبة ,بالإضافة الى أنه يعطيك أسس ومبادئ التخطيط الذهني وكيفية أستخدام هذه الخرائط في التعلم
والرائع بشأن هذا المساق أن مدته هي ساعة واحدة فقط و أيضا بإمكانك الحصول على شهادة فور اتمامك المساق .
يمكنك الحصول عليه من هنا
و إذا وصلت الى نهاية المقال ف أظن أنك أصبحت على علم بمدي أهمية الخرائط الذهنية و قدرتها على مضاعفة كم استيعابك , حفظك وقدرتك على ربط الأشياء ببعضها وأخيرا استرجاعك للمعلومات التي تعلمتها سابقا .
كتب بواسطة :شهد مدحت