تعلم بسرعة : كيف تتعلم أي مهارة في 20 ساعة فقط؟!
التعلم بسرعة هو غاية يريد الجميع بلوغها، لما تعكسه من إيجابيات على الشخص وكفاءته إما الدراسية أو العمية أيضا، ففي كلتا الحالتين تحتاج أن تتعلم مهارات كثيرة كي تكون مميزا عن الآخرين
كم تحتاج من الوقت؟
قام جوش كوفمان في محاضرة ألقاها في TED X بطرح ما الذي جعله يكتب كتابه أول 20 ساعة،
وهي أنه بحث كثيرا عن الوقت الذي يستطيع الانسان فيه تعلم مهارة معينة،
ليتفاجأ بالنتائج التي وصل إليها وهي 10000 ساعة لتعلم مهارة،
وقال أن ذلك ليس صحيحا لانها مدة طويلة حقا وتلك الاحصائيات كانت حول كيف تصبح محترفا في مجال تنافسي مثل الكرة بكل أشكلها،
لذلك بدأ بالبحث بشكل أكبر والغوص في هيه الفكرة،
ليستنتج في الاخير أن الشخص يحتاج 20 ساعة فقط ليتعلم مهارة ما ويعرف العديد من خباياها،
وهذا ما جعله يكتب كتابه أول 20 ساعة
التقسيم
فلنتفق على أن تقسيم أي شيء إلى أجزاء صغيرة، يسهّل عليك تعلمه أو إنجازه،
فبمجرد تقسيمه تبدأ الصورة بالوضوح أكثر ويصبح أكثر قابيلة للإنجاز مما كان يبدو عليه قبل ذلك،
لذلك فهذه تعد من أهم الامور التي وجب فعلها لتسريع تعلمك لأي مهارة أو الوصول إلى هدف معين
تعدد المصادر
غالبا عندما نريد تعلم شيء ما نعتمد على مصدر أو مصدرين على الأكثر،
في حين أنه يجدر بنا الاعتماد على أكثر من مصدر وطريقة للتعلم،
كي تثبت المعلومات التي أخدناها أكثر في الذاكرة ونتعرف عليها من جوانب مختلفة،
مثل الإعتماد على أكثر من موقع كورسات لتعليم المهارة نفسها،
بالاضافة إلى قراءة مقالات أو إستعمال تطبيقات عنها وما الى ذلك، ثم كتابة ما إستفدته من كل طريقة،
ستجد نفسك في الاخير تعلمت المهارة وإحترفتها بالإضافة إلى أنه يمكنك تعليمها للآخرين
التدريب _ التعلم بسرعة
كما نعلم جميعا أن لاعب كرة القدم لا يكتفي بمعرفة مهارة ما لإحترافها،
بل يتدرب بشكل مستمر لكي يستطيع تنفيذها في الملعب،
وهذا ينطبق على أي مهارة تريد تعلمها أي أنه وجب عليك البحث عليها ثم البدأ في التدرب عليها بشكل مستمر،
فتصبح في مدة قصيرة محترف أو شبه محترف فيها، وقد لا ينقصك سوى بعض الامور التي ستكون عرفت سلفا بعد التدريب أنها تنقصك،
وستتعلما وتتدرب عليها أيضا فتكون بذلك تعلمت المهارة في أسرع وقت مع التطبيق أيضا
الإلتزام _ التعلم بسرعة
اتفقنا سلفا بعد رؤيتنا لكلام كوفمان بأن تعلم مهارة ما يحتاج منا 20 ساعة،
تبدو الآن مدة قصيرة بالمقارنة مع 10000 ساعة أليس كذلك؟،
لكن يتوجب علينا الالتزام بتلك ال20 ساعة لكي نتعلم تلك المهارة بشكل أسرع،
يمكن تعطيها في اليوم ساعة لمدة عشرين يوما، أو ساعتين لعشرة أيام أو حتى أربع ساعات لتتعلمها في خمسة أيام إذا استطعت ذلك طبعا،
لكن ينصح بأن لا تضغط نفسك بعامل الوقت كي لا تستسلم بسرعة،
المهم حين تحدد الوقت في ساعة او ساعتين يوميا وجب عليك الالتزام به،
وعليك تعلم أمور جديدة عند كل تدريب لكي لا تصل ل “حاجز الاحباط” كما سماه كوفمان،
وهو حين تبدل الجهد والوقت لكن تشعر أنك لا تتقدم، وعندها تفقد العزم وتقرر التوقف عن التعلم وتطوير نفسك
أطلب رأيهم
دوما ما نميل الى عدم الافصاح على أننا نتعلم مهارة جديدة،
وهذا حق لنا طبعا لكن يُنصح بأخد تعليقات من أناس تعرفهم، لكي تعرف مدى جودة أداءك وتصحيح أي خطأ،
ولا نعني بهذا أن تخبر أناس كثر عن رأيهم فيما تفعل،
بل يكفي شخص خبير في المجال الذي تنتمي له تلك المهارة أو صديق ما ويكون أيضا لديك معرفة مسبقة بما تريد تعلمه،
فهذا سيسهل عليك إكتشاف اخطائك والتعلم بشكل أسرع وبأقل الاخطاء
التركيز _ التعلم بسرعة
يعتبر التركيز من أصعب وأهم الأمور التي تحتاجها عند تعلم أي مهارة،
إذ يجب عليك الوصول لمرحلة تفريغ الذهن من كل المشوشات الخاجرية،
والإلتزام بما هو أمامك كي لا تفقد تركيزك الذي إستغرقت وقتا لبلوغه،
ويقول مجموعة من الباحثين أن القيام بمهام متعددة قد يجعلك أقل فاعلية،
وقد تعاني من ضغط أكبر يصعب عليك الموضوع أكثر، فنسبة قليلة من الناس في العالم يستطيعون القيام بأكثر من شيء في آن واحد،
لذلك عند التعلم لأي مهارة يجب عليك تجنب الهاتف أو التلفاز أو أي شيء يمكن أن يفقدك تركيزك في وقت التعلم،
وهذا لكي تتعلم بسرعة ولا تشعر أنك أضعت وقتك هباءا ولم تستفد شيئا
النوم _ التعلم بسرعة
لا يمكن الاغفال على أن للنوم فوائد كبيرة على كفاءتك، لأن قلته تعني نقصا في قدراتك العقلية والجسدية أيضا،
وهذا ما أكدته الأبحاث الكثيرة المتعلقة بهذا الموضوع،
لتعرف تلك الأبحاث وتتعرف أيضا على عدد ساعات النوم الملائمة لسنك، وأساليب للنوم بسرعة،
إقرأ المقال التالي أهمية النوم وأفضل أساليب تنظيمه
النوم بمثابة وقت يحتاجه عقلك لترتيب كل ما تعلمته في يومك،
لتعمل بفعالية أكبر وتستفيد من كل ما تعلمته في ذلك اليوم،
لهذا وجب عليك أقد القسط الكافي من النوم للإستفادة من قدرات عقلك كاملة وتتعلم أي مهارة بسرعة
تجنب أخطاء الاخرين
غالبا كمبتدئ في تعلم مهارة معينة، يمكن أن تقوم بأخطاء كثيرة تحول دون إتقانك لها بسرعة،
لهذا عليك الإطلاع على تجارب من أرادو تعلم نفس المهارة،
وما الاخطاء التي يجب عليك تجنبها وأساليب التعلم التي جعلتهم يتقنونها،
فقد تستفيد كثيرا من تلك الملاحظات والنصائح والتحذيرات التي يعطونك إياها،
فتكون على الاقل تجنبت الوقوع في كثير من المطبات التي وقع فيها الكثير قبلك
علمها _ التعلم بسرعة
قد تكون سمعت سابقا بمقولة أن أفضل طريقة لتعلم مهارة هي تعليمها لشخص آخر،
وهذه حقا مقولة مهمة ونسبة صحتها ونجاحها كبيرة بالمقارنة مع التعلم بشكل عادي،
لأنك حين تشعر أنك ملزم بتعليم تلك المهارة لشخص آخر،
ستغوص فيها أكثر وتحاول تبسيطها للوصول إلى أسهل طريقة لإيصالها،
وهذا ما ظهر جليا حين قام خبراء بدراسة على مجموعتين من الطلاب،
وأعطوهم مقطعا ليدرسوه لكن الإختلاف كان أن إحدى المجموعتين ستدرس المقطع على أساس أنها ستمتحن فيه،
والاخرى ستدرسه لتدرسه لأشخاص آخرين، ثم غي الأخير قام المجموعتين بإمتحان عن ما درسوه،
فكانت النتيجة أن من درس المقطع بنية أنه سيدرسه لآخرين كانت نتيجتهم أفضل بكثير ممن درسوه ليمتحنو فيه،
وهذا يعني أنهم تعلموها بشكل أفضل وأكثر دقة من الاخرين
إمتحن نفسك
تعد الإمتحان من الطرق الممتازة في التعلم بسرعة،
فقد كنا في حياتنا الدراسية من الابتدائي للجامعة نعتمد على موضوع إنجاز إمتحانات سابقة في نفس المادة كي نتفوق فيها،
وهذه تعد من الامور المهمة لتعلم أي مهارة بسرعة أكبر وتثبيت ما إكتسبته فيها،
لهذا إذا كان هناك إمتحانات لها علاقة بالمهارة التي تتعلمها حاول بين الفينة والاخرى أن تختبر نفسك ومدى تعلمك وإتقانك لها
فترة الاستراحة
من الامور المهمة في تعلم أي مهارة هو حسن إختيار وقت الراحة،
لأن العقل يمكنه العمل لمدة 25 والتركيز في موضوع معين لذلك ينصح بأخد 5 دقائق كإستراحة، وهذه تسمى بتقنية بومودورو،
هذا سيساعدك أكثر في الاستفادة من الوقت الذي تقضيه في تعلم أي مهارة،
ويأخذ عقلك القدر الكافي من الراحة ليستمر في إستيعاب المعلومات لتثبيت في العقل بشكل أسرع وتتعلم بسرعة
- ختاما
التعلم بسرعة من المهارات التي يطمح الكثير من الاشخاص لبلوغها، لانها مفيدة جدا في حياة الفرد الدراسية والعملية أيضا، ونتمنا أن يكون هذا المقال بداية تعلمك لهذه المهارة